Vücut kitle endeks ölçünüz alındıktan sonra dinamik ve statik olarak postür analiziniz alınıyor ve size uygun bir antrenman programı hazırlanıyor. Eğitmenlerimiz tarafından hazırlanan programlar size 2 ücretsiz özel ders olarak uygulamalı bir şekilde gösteriliyor.
: Kendinizi zinde hissetmek ve gerekli fiziksel yeterliliğinize ulaşmak için eğitmenlerimiz size yardımcı olacak.
Hizmete GitAntrenman programınız oluşturulmadan önce mevcut durumunuz tespit edilecek ve sizin vücudunuza uygun antrenman programı hazırlanacak.
Hizmete GitProfesyonel ve alanında uzman eğitmenlerimiz eşliğinde daha yüksek motivasyon ile spor yapacaksınız.
Hizmete GitKendinizi savunmayı öğrenirken özgüveniniz ve öz disiplininizi geliştireceksiniz.
Hizmete GitMüzik ve eğlence eşliğinde yüksek kalori yakarken dolaşım sisteminizi, kalp ve damar sağlığınızı geliştireceksiniz.
Hizmete GitVücutta biriken toksinlerin atılmasına, vücut ağrılarının hafifletilmesine, kan dolaşımının hızlandırılmasına ve stresin azaltılmasına yardımcı olur.
Hizmete GitAskeri eğitim ve disiplininden ilham alınarak yüksek tempoda gerçekleşen bir grup dersidir.
Hizmete GitDüzenli yapılan crossfit idmanları sayesinde dayanıklılık, hız, patlayıcı güç, koordinasyon ve esneklik yeteneklerinizi geliştirebilirsiniz
Hizmete GitKişiselleştirilmiş yaklaşımımız ve uzman rehberliğimiz sayesinde tutkularınızı ve hedeflerinizi belirlemek için birlikte çalışacağız. Kendini işine adamış profesyonellerden oluşan ekibimiz, engelleri aşmanız ve önemli ilerleme kaydetmeniz için ihtiyaç duyduğunuz araçları, kaynakları ve desteği size sağlamaya kendini adamıştır.
Spor salonları aktif ve sağlıklı bir yaşam tarzını teşvik etmede hayati bir rol oynamaktadır. Bireylerin düzenli fiziksel aktivite yapmaları için destekleyici ve motive edici bir ortam sağlarlar.
Kardiyo makineleri, kuvvet antrenmanı makineleri ve serbest ağırlıklar gibi çok çeşitli egzersiz ekipmanları ile sizlere sağlıklı bir yaşam hedefliyoruz.
Sizin hedefleriniz bizim hedeflerimizdir. İster kilo vermeyi, kas geliştirmeyi, esnekliği artırmayı, ister dayanıklılığınızı artırmayı hedefliyor olun, arzu ettiğiniz sonuçları elde etmenize yardımcı olmaya kendimizi adadık.
Hafta içi 06.00-23.00
Hafta sonu 09.00-22.00
Size uygun olan antrenman programı hazırlandıktan sonra sizin için hazırlanan bütün egzersizler uygulamalı olarak eğitmenlerimiz tarafından gösterilecek ve alanımızda her zaman sizi kontrol eden eğitmenlerimiz olacak egzersizleri yanlış yaptığınızda size doğrusunu tekrar gösterecekler.
Umut Bey ve ekibinin özverili çalışması ile istediğim forma kavuştum.
Fit olma hayalimde çıktığım bu yolda Moon Fitness'in gerekli olan özveri, kalite ve çalışmaları ile istediğim vucuda kavuştum.
“Bir yılı aşkın süredir Moon Fitness bir parçasıyım ve bunun fitness yolculuğum için ne kadar dönüştürücü olduğunu yeterince vurgulayamam. Spor salonu, tüm egzersiz ihtiyaçlarımı mükemmel şekilde karşılayan inanılmaz çeşitlilikte ekipmanlara sahiptir. Moon Fitnesskardiyo makinelerinden vücut geliştirme aletlerine kadar bir spor salonunda isteyebileceğim her şey var."